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Angebote zum Thema Stress

Stress - Selbsttest

Sind Sie nur schlecht drauf oder könnte es vielleicht schon eine depressive Verstimmung sein? Um die Symptome besser deuten zu können, hat die Weltgesundheitsorganisation (WHO) einen Selbsttest mit fünf Fragen zum Wohlbefinden entwickelt. 

Zum persönlichen Stresstest.

Anti-Stress-Coach

Stress, Hektik, Alltagsdruck, vollkommene Überforderung: Diese Empfindungen lähmen, nehmen die Fröhlichkeit und können am Ende auch noch krank machen. Mit dem Anti-Stress-Coach lassen sich auch starke Belastungen bewältigen. In individuellen, praktischen Übungen lernen Sie, dem Alltag mit Gelassenheit zu begegnen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Zum Anti-Stress-Coaching.

Entspannt! Wie Sie in Balance bleiben.

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Stress – Belastungen besser bewältigen

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Stress-Body-Map: Was bei Stress im Körper passiert.

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Weniger Stress durch Zeitmanagement

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